练琴是否真的伤眼 专家有不同观点
不但普通人对练琴是否伤眼很困惑,就在专业医师中心,也存在一些不同观点,借此咱们采访了有着20年屈光学经历的原某医院屈光科负责人汪教授。
汪教授表明,“现在还没有流行病学统计数据能证明练钢琴与近视存在直接关系,从咱们临床接诊状况看,琴童中近视者的确较为常见。”不过以此将“练钢琴”与“近视”划等号并不适宜,由于近视的成因是多方面的,具有必定复杂性。
过早、过度用眼是本源
汪教授介绍,一般状况下,新生儿视力较弱,其眼轴较短,双眼都处于远视状况;一般3至4岁的孩子都有200度左右的生理性远视;跟着生长发育,视力逐步趋于正常,小孩长到7-8岁的时分,眼球的巨细根本定型了,眼轴的巨细已接近了成人水平,这一个进程被称为“正视化进程。”
汪教授谈到,琴谱的字一般比较小,孩子练琴进程中边看琴谱、边看键盘,并且是近距离长期看,更简单让人视疲惫。过早且长期的过度练琴,会加快眼球正视化发育,过早耗费光原有的远视,假如不及时纠正,孩子比较简单呈现近视。还有假如爸爸妈妈均是高度近视,有高度近视宗族史,孩子近视几率高。
简而言之,看似是练琴形成孩子近视,其实后边存在孩子过早练琴、近距离过度用眼等多种要素叠加,最终呈现孩子近视。
孩子练琴怎么护眼?
将近视彻底见怪于练琴并不客观,专家表明,因而不让孩子练琴也不现实,家长们能够在练琴进程中,经过一些办法协助孩子保护视力,然后下降近视的发作。
归纳医师的观点,眼技派给出家长们以下主张:
1、假如想让孩子学习钢琴等乐器,能够在学习之前到医院去做屈光查看,看看孩子是否有简单近视的可能。
2、扩大琴谱。钢琴谱的原版印刷一般都比较小而密布,孩子边看琴谱边看键盘,眼睛有些费劲,家长最好把琴谱用扩大号字体复印下来给孩子运用;
3、调整灯火。练琴房的光线不要太暗,能够装备一盏护眼的台灯专门照耀琴谱。
4、操控时刻。每次学琴和练琴的时刻都应操控在半小时到一小时之间,一星期2-3次是比较合理的练琴频率。
5、恰当户外运动、望远。恰当户外活动,对孩子全身各器官发育都很重要,不管练琴仍是学习、读书,都需求劳逸结合,户外活动、望远可让眼睛放松。